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	<title>Claude Quas</title>
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	<description>Randonnées en montagne</description>
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		<title>Liste des Itinéraires décrits</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/04/06/liste-des-itineraires-decrits/</link>
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		<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 20:46:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Liste des itinéraires]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=994</guid>
		<description><![CDATA[Abisse 2755 m (roche) au départ de Castérino Agnel 2927 m (cime) depuis le parking supérieur du boréon Agneliere 2700 m (cime) depuis le boréon et la mairis Archas 2632 m (caïre) Montée par les addus et descente par le col de salèse Archas 2526 m (mont) Autier 2740 m (tête du lac) depuis la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.quas.fr/2012/03/29/la-roche-de-labisse-2755-m/" target="_blank">Abisse 2755 m (roche)</a> au départ de Castérino<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/27/cime-de-lagnel-2927-m/" target="_blank">Agnel 2927 m (cime)</a> depuis le parking supérieur du boréon<br />
<a href="http://www.quas.fr/2009/10/01/cime-des-juises-2580-m-et-cime-de-lagneliere-2700-m/" target="_blank">Agneliere 2700 m (cime)</a> depuis le boréon et la mairis<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/21/caire-archas-2632-m/" target="_blank">Archas 2632 m (caïre)</a> Montée par les addus et descente par le col de salèse<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/11/22/cime-de-la-valette-des-adus-2526-m-et-mont-archas-2526-m/" target="_blank">Archas 2526 m (mont)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/12/10/tete-du-lac-autier-2740-m/" target="_blank">Autier 2740 m (tête du lac) depuis la Gordolasque</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/18/cime-de-belletz/" target="_blank">Belletz 2610 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/04/11/col-de-la-boucharde-2539-m-cime-de-leschillon-2709-m/" target="_blank">Boucharde 2539 m (col)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/19/tete-des-tablasses-2855-m-et-tete-sud-des-bresses-2824-m/" target="_blank">Bresses 2824 m (tête sud via les tablasses)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2009/03/22/tete-sud-des-bresses-2824-m/" target="_blank">Bresses 2824 m (tête sud classique)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/18/caire-cabret-2938-m/" target="_blank">Cabret 2938 m (cime)</a> depuis la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/17/mont-capelet-superieur-en-partant-de-lauthion/" target="_blank">Capelet supérieur 2637 m (mont)</a> depuis l&#8217;Authion<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/09/28/cime-de-chamineye-2921-m/" target="_blank">Chamineye 2921 m (cime)</a> par la Gordolasque<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/14/le-cimet-3020-m/" target="_blank">Cimet 3020 (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/10/18/cime-ouest-de-lagnel-2794-m/" target="_blank">Cime Ouest de l&#8217;Agnel 2794 m</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/04/12/baisse-des-5-lacs-en-circuit-2269-m/" target="_blank">Cinq lacs 2269 m (baisse)</a> depuis la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/04/03/le-mont-lapasse-2351-m-en-partant-du-puey/" target="_blank">Clapeirette 2333 m (cime)</a> depuis le Puey<br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/09/27/cime-du-clapier-3045-m/" target="_blank">Clapier 3045 (mont)</a> de la Gordolasque<br />
<a href="http://www.quas.fr/2009/10/06/pas-du-mont-colomb-2548-et-cime-du-mont-colomb-2816-m/" target="_blank">Colomb 2548 m (pas)</a> de la Madone des Fenstres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2009/10/06/pas-du-mont-colomb-2548-et-cime-du-mont-colomb-2816-m/" target="_blank">Colomb 2816 m (mont)</a> de la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/23/179/" target="_blank">Côte de l’âne 2916 m (tête)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/16/cime-de-la-cougourde-2921-m/" target="_blank">Cougourde 2921 m (cime)</a> depuis le Boréon<br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/04/01/cime-du-diable-2685-m-au-depart-de-la-gordolasque/" target="_blank">Diable 2685 m (cime)</a> depuis la Gordolasque<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/04/cime-de-lenchastraye-2954-m/" target="_blank">Enchastraye 2954 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/04/11/col-de-la-boucharde-2539-m-cime-de-leschillon-2709-m/" target="_blank">Eschillon 2709 (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/14/la-cime-ouest-des-fenestres-2662-m/" target="_blank">Fenestres 2662 m (cime Ouest)</a> depuis la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/03/16/baisse-de-ferisson-2254-m-et-tete-de-la-lave-2375-m/" target="_blank">Ferisson 2254 m (baisse)</a> au départ de la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/02/20/le-brec-du-col-ferriere-2518-m/" target="_blank">Ferriere 2518 (brec)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/20/la-cime-de-fremamorte-2730-m/" target="_blank">Fremamorte 2730 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/04/03/le-mont-lapasse-2351-m-en-partant-du-puey/" target="_blank">Fuont Freja 2334 m (cime)</a> au départ du Puezy<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/08/la-cime-des-gaisses-2896-m/" target="_blank">Gaisses 2896 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/22/le-balcon-du-gelas-3085-m/" target="_blank">Gélas 3085 (balcon)</a> depuis la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/09/la-cime-du-gelas-3143-m/" target="_blank">Gélas 3143 m (cime)</a> depuis la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/18/cime-di-giegn-2888-m/" target="_blank">Giegn 2888 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/12/23/mont-giraud-2610-m/" target="_blank">Giraud 2610 m (mont)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/18/cume-du-guilie/" target="_blank">Guilié 2999 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/11/cime-du-grand-capele-2935-m-par-le-pas-des-conques/" target="_blank">Grand Capelet 2935 m (cime)</a> Par le pas des conques<br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/03/23/cime-de-mont-joia-2366-m-cime-du-pertus-2437-m-et-cime-de-la-valette-2496-m/" target="_blank">Joia 2366 m (mont)</a> depuis la Gordolasque<br />
<a href="http://www.quas.fr/2009/10/01/cime-des-juises-2580-m-et-cime-de-lagneliere-2700-m/" target="_blank">Juisses 2580 m (cime)</a> depuis le boréon et la Mairis<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/16/circuit-juisses-agneliere-et-pas-des-ladres-2700-m/" target="_blank">Juisse 2580 m et Agnelière 2700 m</a> depuis la Madone des fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/04/03/le-mont-lapasse-2351-m-en-partant-du-puey/" target="_blank">Lapassé 2351 m (mont)</a> au départ du Puey<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/09/les-lacs-de-lausfer/" target="_blank">Lausfer (lacs)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/14/circuit-du-pas-de-lausson/" target="_blank">Lausson 2602 m (pas)</a> du Col de la Cayolle<br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/03/16/baisse-de-ferisson-2254-m-et-tete-de-la-lave-2375-m/" target="_blank">Lave 2375 m (tête)</a> depuis le Puey<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/07/la-cime-de-la-leche-mercantour-2678-m/" target="_blank">Leche 2678 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/10/04/la-cime-de-la-lombarde-2800-m/" target="_blank">Lombarde 2800 m (cime)</a> départ du col de la lombarde<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/11/29/cime-de-malaribe-2851-m/">Malaribe 2851 m (cime)</a> depuis le Boréon<br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/09/27/la-cime-de-la-maledie-3056-m/" target="_blank">Malédie 3056 m (cime)</a> depuis la Gordolasque<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/06/mont-malinvern-2938-m/" target="_blank">Malinvern 2938 m (mont) au départ d&#8217;Isola 2000<br />
</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/2012/02/27/la-tete-des-marges-2550-m/" target="_blank">Marges 2550 m (tête)</a> par le vallon des mille fonts<br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/04/03/le-mont-lapasse-2351-m-en-partant-du-puey/" target="_blank">Marre 2242 m (tête)</a> depuis le Puey<br />
<a href="http://www.quas.fr/2009/03/26/cime-du-mercantour-2772-m/" target="_blank">Mercantour 2772 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/19/le-hameau-de-mollieres/" target="_blank">Mollieres 1572 m (hameau)</a> du Pont de Paule<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/14/le-mounier/" target="_blank">Mounier 2817 m (mont)</a> de Valberg<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/20/cime-des-naucettes-2706-m/" target="_blank">Naucettes 2706 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2009/09/30/ponset-2828-m-neglier-2786-m-lacs-de-prals/" target="_blank">Néglier 2786 m (mont)</a> depuis la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/13/refuge-de-nice-par-le-pas-du-nire/" target="_blank">Niré 2560 m (pas)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/04/03/le-mont-lapasse-2351-m-en-partant-du-puey/" target="_blank">Palu 2132 m (cime)</a> depuis le Puey<br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/11/10/cime-de-paranova-2550-m-et-de-la-valette-de-prals-2496-m/" target="_blank">Paranova 2550 m (cime)</a> au départ de la Gordolasque<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/13/la-cime-du-pelat/" target="_blank">Pelat 3050 m (cime)</a> depuis le col de la Cayolle<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/14/cime-du-petoumier/" target="_blank">Pétoumier 2604 m (mont)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/13/cime-de-piagu-2338-m/" target="_blank">Piagu 2338 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/03/23/cime-de-mont-joia-2366-m-cime-du-pertus-2437-m-et-cime-de-la-valette-2496-m/" target="_blank">Pertus 2437 m (cime)</a> au départ de la Gordolasque<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/13/cime-du-ponset-2828-m/" target="_blank">Ponset 2828 m (mont)</a> depuis la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/19/les-lacs-de-prals/" target="_blank">Prals 2280 m (lacs)</a> de la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/04/12/pas-du-prefouns-2615-m-en-ski-de-randonnee/" target="_blank">Préfouns 2615 m (pas)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/23/179/" target="_blank">Roche trouée 2580 (col)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/21/la-cime-et-tour-du-rogue-2705-m/" target="_blank">Rogue 2705 m (cime)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/12/09/tete-de-la-ruine-2984-m/" target="_blank">Ruine 2984 m (tête) du Boréon<br />
</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/2009/11/26/le-mont-sainte-marie-2700-m/" target="_blank">Ste Marie 2700 m (mont)</a> de Castérino<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/10/19/tete-des-tablasses-2855-m-et-tete-sud-des-bresses-2824-m/" target="_blank">Tablasses 2855 m (tête)</a><br />
<a href="http://www.quas.fr/2012/01/08/antecime-sud-de-la-tete-de-trecolpas-2700-m/" target="_blank">Trécolpas 2700 m (tête)</a> du Boréon<br />
<a href="http://www.quas.fr/2010/11/10/cime-de-paranova-2550-m-et-de-la-valette-de-prals-2496-m/" target="_blank">Valette de Prals 2496 m (cime)</a> depuis la gordolasque<br />
<a href="http://www.quas.fr/2008/12/17/cime-de-la-valette-de-prals-2496-m/" target="_blank">Valette de Prals 2496 m (cime)</a> depuis la Madone des Fenestres<br />
<a href="http://www.quas.fr/2011/11/22/cime-de-la-valette-des-adus-2526-m-et-mont-archas-2526-m/">Valette des Adus 2449 m (cime) depuis la Gordolasque<br />
</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Les refuges Italiens degli Alpi marittime</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/04/03/les-refuges-italiens-degli-alpi-marittime/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/04/03/les-refuges-italiens-degli-alpi-marittime/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 17:32:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Refuges It du Mercantour]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=973</guid>
		<description><![CDATA[Refuge Bianco Dante Livio 1910 m Carte IGC 1/25.000  N°113 Informations sur le refuge cliquez ici Refuge Bozano Lorenzo 2453 m Informations sur le refuge cliquez ici Refuge de Alessandris/Foches Laus 1910 m Informations sur le refuge cliquez ici Refuge Ellena Soria 1840 m Carte IGC 1/25.000  N°113 ou Alpes sans frontières N° 4 Informations [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Refuge Bianco Dante Livio 1910 m<br />
<strong><em>Carte IGC 1/25.000  N°113</em></strong><br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=11&amp;ln=it" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge Bozano Lorenzo 2453 m<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=13&amp;ln=it" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge de Alessandris/Foches Laus 1910 m<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=27&amp;ln=it" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge Ellena Soria 1840 m<br />
<strong><em>Carte IGC 1/25.000  N°113</em></strong> ou <em><strong>Alpes sans frontières N° 4</strong></em><br />
Informations sur le refuge cliquez<a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=29&amp;ln=it" target="_blank"> ici</a></p>
<p>Refuge Federici/Marchesini/Al Pagari 2650 m<br />
<strong><em>Carte IGC 1/25.000  N°113</em></strong> ou <em><strong>Alpes sans frontières N° 4</strong></em><br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=31&amp;ln=it" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge Genova Figari 2015 m<br />
<strong><em>Carte IGC 1/25.000  N°113</em></strong><br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=37&amp;ln=it" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge Malinvern -Città di ceva 1839 m<br />
<strong><em>Carte IGC 1/25.000  N°113</em></strong><br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=44&amp;ln=it" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge Migliorero Guglielmo 2100 m<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=48&amp;ln=it" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge Morelli-Buzzi 2351 m<br />
<strong><em>Carte IGC 1/25.000  N°113</em></strong><br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=51&amp;ln=it">ici</a></p>
<p>Refuge Questa Emilio 2388 m<br />
<strong><em>Carte IGC 1/25.000  N°113</em></strong><br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=58&amp;ln=it" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge Remondino Franco 2430 m<br />
<strong><em>Carte IGC 1/25.000  N°113</em></strong><br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.rifugiinpiemonte.it/scheda.php?settore=Marittime&amp;rifugio=60&amp;ln=it" target="_blank">ici</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.quas.fr/2012/04/03/les-refuges-italiens-degli-alpi-marittime/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Le Mont Lapassé 2351 m en partant du Puey</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/04/03/le-mont-lapasse-2351-m-en-partant-du-puey/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/04/03/le-mont-lapasse-2351-m-en-partant-du-puey/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 15:06:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur madone fenestres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=960</guid>
		<description><![CDATA[Départ: 1400 m Dénivelé: 1130 m Distance: 14,9 km Difficulté: Randonnée moyenne Accès: Du village de St Martin vésubie, suivre le chemin de Berthemon, petite route goudronnée avec indication cime de la Palu. Après 2,3 km de parcours sur cette route, prendre à gauche une piste en terre qui est bien praticable (piste de Puey) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1400 m</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 1130 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 14,9 km</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée moyenne</p>
<p><strong>Accès:</strong> Du village de St Martin vésubie, suivre le chemin de Berthemon, petite route goudronnée avec indication cime de la Palu. Après 2,3 km de parcours sur cette route, prendre à gauche une piste en terre qui est bien praticable (piste de Puey) et la remonter jusqu&#8217;à son terminus 4.6 km et 1400 m d&#8217;altitude.(balise 343)</p>
<p>De la balise, prendre le sentier qui monte dans la forêt en direction de la cime de la palu. Le sentier est bien balisé il y a peu de chance de s&#8217;égarer. Vers 1900 m, le sentier débouche dans une zone déboisée avec une petite maison accueillante. Le sentier la contourne par l&#8217;Ouest et continu son ascension. Vers 1990 m il passe sur le versant Est d&#8217;où on peut repérer un petit col avec une balise que l&#8217;on rejoindra plus tard. Quitter le sentier et monter directement en direction de la cime. La cime de la Palu est un large mamelon herbeux qui n&#8217;a rien à voir avec les grands sommets environnants. La partie la plus éprouvante de la randonnée est maintenant derrière nous.</p>
<p>La vue est très intéressante, vers le Sud on domine la vallée de la vésubie et vers le Nord, vue panoramique sur les sommets majeurs du Mercantour. De ce point on voit bien la ligne de crête que l&#8217;on va suivre en passant par la Tête de Marre 2242 m , la cime de Fuont Freja 2334 m, la cime de Clapeirette 2333 m  jusqu&#8217;au mont Lapassé 2351 m d&#8217;où on domine la baisse de Férisson.</p>
<p>Pour le retour, j&#8217;ai décidé de suivre tout simplement le sentier qui parcourt le versant sud de cette crête.<br />
Cette randonnée offre un point de vue très intéressant sur l&#8217;ensemble du massif. Les sommets cités ci-dessus ne sont en fait que des sur élévations de la ligne de crête et chacun d&#8217;eux peut être un objectif de randonnée. On part se promener sur les crêtes et on fait demi tour en fonction de ses envies.</p>
<p><strong>Carte IGN 1/25.000 : 3741 OT</strong></p>
<p>Randonnée effectuée le 03 04 2012</p>
<p>Pour voir les photos, cliquez sur le lien ci-dessous<br />
<a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=4079" target="_blank">Photos</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/04/mont-lapasse-depuis-le-puey.jpg" rel="lightbox[960]"><img class="alignnone size-full wp-image-962" title="mont-lapasse-depuis-le-puey" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/04/mont-lapasse-depuis-le-puey.jpg" alt="" width="499" height="205" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>La sécurité en montagne</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/04/02/la-securite-en-montagne/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/04/02/la-securite-en-montagne/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 16:31:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[La sécurité en montagne]]></category>

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		<description><![CDATA[Généralités 1 Informez vous sur les conditions météo en montagne. 2 Prévoyez à l&#8217;avance votre itinéraire et votre heure de retour. On peut prévoir sa randonnée en utilisant une carte ou un logiciel de cartographie. 3 Évitez de partir seul(e). 4 Ne partez pas en montagne sans en informer une personne capable de déclencher un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Généralités</strong></p>
<p>1 Informez vous sur les conditions météo en montagne.</p>
<p>2 Prévoyez à l&#8217;avance votre itinéraire et votre heure de retour. On peut prévoir sa randonnée en utilisant une carte ou un logiciel de cartographie.</p>
<p>3 Évitez de partir seul(e).</p>
<p>4 Ne partez pas en montagne sans en informer une personne capable de déclencher un secours. Elle devra connaitre vos intentions ainsi que le N° de téléphone à composer en cas de besoin.</p>
<p>5 Si vous décidez de changer d&#8217;objectif prenez le temps d&#8217;en informer la personne qui était initialement au courant de vos intentions.</p>
<p>6 Entretenez votre condition physique et ne vous surestimez pas.</p>
<p><strong>S&#8217;orienter en montagne</strong></p>
<p>Même si notre randonnée se déroule en terrain connu, nous ne sommes jamais à l&#8217;abri d&#8217;un changement brutal de conditions météo ni d&#8217;être confronté à un épais brouillard. Il est donc utile d&#8217;avoir et de savoir utiliser un minimum de matériel pour nous tirer d&#8217;un mauvais pas.</p>
<p>1 Carte IGN au 1/25.000</p>
<p>2 Boussole ou compas</p>
<p>3 Un altimètre</p>
<p>4 Un GPS  qui cumule toutes ces fonctions, mais attention parfois ils peuvent avoir du mal à capter les satellites ou avoir des problèmes d&#8217;autonomie.</p>
<p><strong>Randonnées sur terrain enneigé</strong></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/04/materiel-avalanche.jpg" rel="lightbox[947]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-990" title="materiel-avalanche" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/04/materiel-avalanche-300x224.jpg" alt="" width="192" height="143" /></a></p>
<p>Il faut impérativement disposer du matériel permettant de localiser et dégager une personne ensevelie sous une avalanche.</p>
<p>1 Un ARVA</p>
<p>2 Une sonde</p>
<p>3 Une pelle à neige</p>
<p>4 Une paire de raquette est utilisée pour ne pas enfoncer dans la neige mais ne remplacera jamais une paire de crampons sur neige dure ou sur la glace vive.</p>
<p>5 Une paire de battons</p>
<p>6 Une paire de crampons</p>
<p>7 Un piolet</p>
<p>Il est évident que l&#8217;on ne peut pas avoir tout cela en permanence dans son sac mais les conditions en montagne sont changeantes et l&#8217;expérience vous permettra de faire les bons choix.</p>
<p><strong>Les vêtements</strong></p>
<p>La meilleure solution est de privilégier la quantité de couches de vêtements et de les adapter aux conditions du moment sans ne jamais perdre de vue qu&#8217;en montagne, la météo peut être très capricieuse. Il faut éviter les sous vêtements en coton car ils conservent l&#8217;humidité et la sueur.<br />
Il existe maintenant des matériaux légers, qui évacuent la sueur et qui sèchent vite il ne faut pas s&#8217;en priver.</p>
<p>Il faudra se protéger de la chaleur et du soleil en été et du froid en hiver avec toutes les variantes possibles en inter-saison et bien entendu de la pluie ou de la neige.</p>
<p>Utilisez des chaussures de marche qui assurent un bon maintien au niveau de la cheville. Attention, toutes les chaussures ne sont pas conçues pour utiliser des crampons surtout ceux ayant des fixations rapides.</p>
<p><strong>Alimentation</strong></p>
<p>Prévoyez de la nourriture et de l&#8217;eau en quantité suffisante surtout pour une randonnée sur plusieurs jours.</p>
<p>Buvez souvent des petites quantités</p>
<p>Ayez à portée de main des barres de céréales ou autre pour vous faire patienter en attendant la pause repas.</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>Il arrive parfois que l&#8217;on soit obligé de faire un ou deux pas d&#8217;escalade dans ce cas on peut prévoir une corde d&#8217;une trentaine de mètres en 8 mm avec deux ou trois anneaux de sangle.</strong></p>
<p><strong>En cas d&#8217;accident composez le 112 pour plus d&#8217;informations <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/secours.php" target="_blank">cliquez ici</a></strong></p>
<p><strong>Pensez à prévoir une petite trousse de secours, une lampe frontale et un sifflet<br />
SOS avec une lampe : 3 éclats lumineux brefs, 3 éclats lumineux longs et 3 éclats lumineux brefs<br />
SOS avec un sifflet : </strong><strong>3 sons brefs, 3 sons longs et 3 sons brefs</strong></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/04/dragon-06.jpg" rel="lightbox[947]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-988" title="dragon-06" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/04/dragon-06.jpg" alt="" width="165" height="123" /></a></p>
<p><strong>Si un hélicoptère s&#8217;approche de vous, respectez le code international</strong><br />
1 Debout, bras en l&#8217;air écartés, votre corps forme un Y signifie:<br />
<strong>&laquo;&nbsp;Oui j&#8217;ai besoin d&#8217;assistance&nbsp;&raquo;</strong><br />
2 Debout , bras en diagonale un vers le haut l&#8217;aitre vers le bas (N) signifie:<br />
<strong>&laquo;&nbsp;Non je n&#8217;ai pas besoin d&#8217;assistance&nbsp;&raquo; </strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Les refuges Français du Mercantour</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/04/01/les-refuges-des-alpes-martimes/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/04/01/les-refuges-des-alpes-martimes/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 10:04:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Refuges Fr du Mercantour]]></category>

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		<description><![CDATA[Les refuges du massif du Mercantour Les positions GPS sont données selon la grille UTM sur WGS84 Les refuges de la Vésubie Refuge de la Cougourde 2100 m Carte IGN 1/25.000 3741 OT Position GPS: UTM 32-366544E 4887167N Informations sur le refuge cliquez ici Refuge de la Madone des Fenestres 1905 m Carte IGN 1/25.000 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Les refuges du massif du Mercantour<br />
</strong>Les positions GPS sont données selon la grille UTM sur WGS84<strong></strong></p>
<p><em><strong>Les refuges de la Vésubie </strong><strong><br />
</strong></em></p>
<p>Refuge de la Cougourde 2100 m <strong><em>Carte IGN 1/25.000 3741 OT</em></strong><br />
Position GPS: UTM 32-366544E 4887167N<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php?type=refuge&amp;refugeid=1" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge de la Madone des Fenestres 1905 m <strong><em>Carte IGN 1/25.000 3741 OT</em></strong><br />
Position GPS: UTM 32- 368469E 4883798N<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php?type=refuge&amp;refugeid=2" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge de Nice 2232 m <strong><em>Carte IGN 1/25.000 3741 OT</em></strong><br />
Position GPS: UTM 32- 372020E 4884727N<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php?type=refuge&amp;refugeid=3" target="_blank">ici</a></p>
<p><em><strong>Les refuges de la vallée de la Tinée</strong></em></p>
<p>Refuge de Gialorgues 2280 m <strong><em>Carte IGN 1/25.000 3669 OT</em></strong><br />
Non gardé information pour récupérer le clef cliquez <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php?type=refuge&amp;refugeid=6" target="_blank">ici</a><br />
Position GPS: UTM 32- 325889E 4900437N<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php?type=refuge&amp;refugeid=6" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge de Vens 2380 m <strong><em>Carte IGN 1/25.000 3669 OT</em></strong><br />
Position GPS: UTM 32 &#8211; 335872E 4909103N<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php?type=refuge&amp;refugeid=7" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge de Rabuons 2523 m <strong><em>Carte IGN 1/25.000 3669 OT</em></strong><br />
Position GPS: UTM 32 &#8211; 338619E 4903662N<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php?type=refuge&amp;refugeid=8" target="_blank">ici</a></p>
<p><em><strong>Les refuges de la vallée de la Roya</strong></em></p>
<p>Refuge de la Valmasque 2233 m<br />
Position GPS: UTM 32 &#8211; 375739E 4884998N<br />
Informations sur le refuge cliquez <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php?type=refuge&amp;refugeid=5" target="_blank">ici</a></p>
<p>Refuge des Merveilles 2130 m<br />
Position GPS: UTM 32 &#8211; 375974E 4879416N<br />
Informations sur le refuge cliquez<a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php?type=refuge&amp;refugeid=4" target="_blank"> ici</a></p>
<p>Pour réserver vos nuitées en refuge, cliquez <a href="http://www.cafnice.org/cafbase/refuges.php" target="_blank">ici</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cime du Diable 2685 m au départ de la gordolasque</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/04/01/cime-du-diable-2685-m-au-depart-de-la-gordolasque/</link>
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		<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 06:42:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur gordolasque]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=925</guid>
		<description><![CDATA[Départ: 1580 m Dénivelé: 1105 m Distance: 10,1 km Difficulté: Randonnée assez sportive Accès: Du village de Belvédère remonter la vallée de la Gordolasque en suivant la D 171 jusqu’au Relais des merveilles (balise 276). Carte IGN 1/25.000 : 3741 OT De la balise 276, le sentier descend vers la passerelle qu traverse la rivière [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1580 m</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 1105 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 10,1 km</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée assez sportive</p>
<p><strong>Accès:</strong> Du village de Belvédère remonter la vallée de la Gordolasque en suivant la D 171 jusqu’au Relais des merveilles (balise 276).</p>
<p><strong>Carte IGN 1/25.000 : 3741 OT</strong></p>
<p>De la balise 276, le sentier descend vers la passerelle qu traverse la rivière puis remonte directement dans la forêt pratiquement en face du refuge  jusque vers 1870 m où il débouche sur un replat marécageux. Le sentier traverse ce replat et remonte le vallon le vallon de la Mairis en suivant sa rive droite orographique. C&#8217;est la fin de la zone boisée.</p>
<p>Vers 2150 m il débouche sur un nouveau replat. On entame alors la remontée du vallon des verrairiers. La suite de l&#8217;itinéraire qui se poursuit toujours en rive droite du vallon des verrairiers est cairnée jusqu&#8217;au pas du Trem 2480 m. Le sentier n&#8217;est jamais très bien marqué mais l&#8217;itinéraire reste toujours assez évident.</p>
<p>Du pas du Trem, on domine les lacs du diable, prendre le sentier qui part vers le S-Ouest, puis après avoir franchi une croupe (2550 m), s&#8217;oriente vers l&#8217;Ouest pour remonter sans difficulté vers le sommet. Nous sommes tout proche du Mt Capelet supérieur. La vue est magnifique sur les sommets environnants et sur le secteur de la vallée des merveilles.</p>
<p>Randonnée effectuée le 28 11 2006</p>
<p>Pour voir les photos cliquez sur le lien ci-dessous.<br />
<a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=4043" target="_blank">Photos</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/04/itineraire-cime-du-diable.jpg" rel="lightbox[925]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-928" title="itineraire-cime-du-diable" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/04/itineraire-cime-du-diable-300x187.jpg" alt="" width="300" height="187" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>La roche de l&#8217;Abisse 2755 m</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/03/29/la-roche-de-labisse-2755-m/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/03/29/la-roche-de-labisse-2755-m/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 16:15:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur Casterino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=904</guid>
		<description><![CDATA[Départ: 1550 m Dénivelé: 1205 m Distance: 21 km Difficulté: Randonnée  sportive Accès: Du village de St Dalmas de tende, monter au hameau de Casrérino en suivant la D 91. Se garer sur le parking situé en face du premier hôtel 1550 m. Carte IGN 1/25.000 : Alpes sans frontières N° 4 ou 3841OT Du [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1550 m</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 1205 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 21 km</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée  sportive</p>
<p><strong>Accès:</strong> Du village de St Dalmas de tende, monter au hameau de Casrérino en suivant la D 91.<br />
Se garer sur le parking situé en face du premier hôtel 1550 m.</p>
<p><strong>Carte IGN 1/25.000 : Alpes sans frontières N° 4 ou 3841OT</strong></p>
<p>Du parking la roche de l&#8217;Abisse bien visible semble nous narguer. Elle semble proche mais ce n&#8217;est qu&#8217;une impression.</p>
<p>Passer sur le pont qui franchit la rivière qui coule juste sous le parking et remonter une ancienne piste militaire qui conduit à la Baisse de Peïrefique, large col situé dans le N-Ouest de notre point de départ et à 2028 m d&#8217;Altitude (balise 369). Ici subsistent quelques blockhaus, vestiges de la seconde guerre mondiale. Nous sommes à présent sur une petite route goudronnée qui part vers le N-Est. Au niveau de la balise 371, quitter la route qui oblique sur la droite et suivre le sentier qui continue vers le N-Est. Le sentier arriva au niveau d&#8217;un petit col,  (balise 372) qui offre un joli pont de vue. Le sentier descend légèrement pour rejoindre la balise 377 puis remonte en lacets toujours en direction du N-Est. Au niveau de la balise 378, le sentier passe sur le versant Est pour descendre dans le large vallon où l&#8217;on retrouve la balise 379, embranchement qui permet soit de monter vers les lacs de Peïrefique ou de partir vers la roche de l&#8217;Abisse qui domine ce vaste cirque.</p>
<p>Le sentier décrit un arc de cercle et suite à une traversée ascendante en versant Ouest, il passe en versant Sud et nous permet de rejoindre sans difficulté le magnifique fort de Giaure (balise 380 située à 2254 m).</p>
<p>De ce point, le sentier remonte des pentes herbeuses en direction du sommet tant attendu vers le N-Ouest. L&#8217;inclinaison augmente légèrement et aux alentour de 2500 m, le sentier traverse un petit replat avant de serpenter dans la dernière pente qui précède le sommet. Peu avant d&#8217;arriver sur la crête, le sentier fait une traversée vers l&#8217;Ouest puis remonte directement vers la croix qui coiffe ce sommet.</p>
<p>Après avoir  profité de la vue sur les lacs de Peïrefique et les sommets environnants, j&#8217;ai quitté assez rapidement le sommet avant que le soleil ne ramollisse trop la neige.</p>
<p>Pour le retour j&#8217;ai suivi le même itinéraire jusqu&#8217;à la  baisse de Peïrefique puis, j&#8217;ai suivi la route goudronnée qui descend et passe à proximité d&#8217;une bergerie. Dans le premier virage à droite, il faut repérer un sentier en contrebas de la route qui au départ est assez horizontal avant qu&#8217;il commence sa descente sur Castérino en se faufilant entre les arbres en direction du S-Ouest. Ce sentier est plus agréable que la piste que j&#8217;ai suivie à la montée mais attention il n&#8217;est pas balisé.</p>
<p>Randonnée effectuée le 28 03 2012</p>
<p>Pour voir les photos, cliquez sur le lien ci-dessous.</p>
<p><a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=3992" target="_blank">Photos</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/03/itineraire-roche-de-labisse2.jpg" rel="lightbox[904]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-915" title="itineraire-roche-de-labisse2" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/03/itineraire-roche-de-labisse2-258x300.jpg" alt="" width="258" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/03/itineraire-baisse-de-peirefique.jpg" rel="lightbox[904]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-907" title="itineraire-baisse-de-peirefique" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/03/itineraire-baisse-de-peirefique-300x254.jpg" alt="" width="300" height="254" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cimes de Mont Joia 2366 m &#8211; du Pertus 2437 m et de la Valette 2496 m</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/03/23/cime-de-mont-joia-2366-m-cime-du-pertus-2437-m-et-cime-de-la-valette-2496-m/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/03/23/cime-de-mont-joia-2366-m-cime-du-pertus-2437-m-et-cime-de-la-valette-2496-m/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 16:24:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur madone fenestres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=895</guid>
		<description><![CDATA[Départ: 1200 m Dénivelé: 1166 m pour la cime de Mont Joia + 123 m pour la cime de Pertus + 127 m pour la cime de la Valette soit un total  de 1416 m. Distance: 13,6 km Difficulté: Randonnée  sportive Accès: Du village de Belvédère remonter la vallée de la Gordolasque en suivant la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1200 m</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 1166 m pour la cime de Mont Joia + 123 m pour la cime de Pertus + 127 m pour la cime de la Valette soit un total  de 1416 m.</p>
<p><strong>Distance:</strong> 13,6 km</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée  sportive</p>
<p><strong>Accès:</strong> Du village de Belvédère remonter la vallée de la Gordolasque en suivant la D 171 jusqu’à&#8217; la balise 270 située à 1190 m d&#8217;altitude. On peut se garer une centaine de mètres plus haut sur la bord de la route.</p>
<p><strong>Carte IGN 1/25.000 : 3741 OT</strong></p>
<p>De la balise 270, le sentier part vers le N-Est et rejoint une piste carrossable que l&#8217;on remonte jusqu&#8217;à l&#8217;entrée d&#8217;une propriété privée. Le sentier remonte dans un premier temps la rive droite d&#8217;un petit ruisseau puis oblique vers le N-Ouest pour se rapprocher du vallon de Bélart. A plusieurs reprises, des sentes nous invitent à traverser le vallon mais il ne faut pas le faire. Il faut suivre la trace (sentier plus ou moins bien marqué) qui remonte des pentes herbeuses assez soutenues en louvoyant sur la rive gauche du vallon de Bélart. Vers 2000 m on passe à proximité de cabanes de bergers. La pente est assez raide jusque vers 2100 m d&#8217;altitude où enfin le sentier décrit des lacets un peu moins éprouvants. Selon la trace suivie, on peut soit arriver directement à la balise 300 située à 2314 m ou bien on peut déboucher sur la crête au niveau d&#8217;un petit col situé à environ 200 m à l&#8217;est de cette balise c&#8217;est ce que j&#8217;ai fait.</p>
<p>Pour rejoindre la Cime Mont Joia, il suffit de suivre la crête direction S-Est puis E  sans rencontrer aucune difficulté. Le sommet, pointe se détachant à peine de la ligne de crête, est matérialisé par un cairn.</p>
<p>On redescend ensuite jusqu&#8217;à la balise 300 puis on suit le sentier qui part vers le N sur 250 m puis décrit un arc de cercle pour rejoindre un petit col situé au pied de la cime de Pertus .<br />
50 m de dénivelé sans aucune difficulté nous permettent de rejoindre ce large sommet qui domine de ses 2437 m, le Plan de Prals.</p>
<p>En regardant en direction du S-E on peut admirer le sommet de la cime de la Valette de Prals. Sommet que l&#8217;on atteint très facilement en suivant la ligne de crête. Le sommet est matérialisé par une croix 2496 m. Du sommet de la Cime de la valette, descendre directement direction SE pour rejoindre le sentier.</p>
<p>Pour rejoindre la voiture suivre le même itinéraire qu&#8217;à la montée.</p>
<p>Randonnée effectuée le 22 03 2012 Je pensais partir pour une petite randonnée tranquille mais je reconnais avoir été assez surpris par le caractère sportif de cette ballade.</p>
<p>Pour voir les photos, cliquez sur le lien ci-dessous.</p>
<p><a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=3947" target="_blank">Photos</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/03/itineraire-cime-pertus-et-mont-joia.jpg" rel="lightbox[895]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-899" title="itineraire-cime-pertus-et-mont-joia" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/03/itineraire-cime-pertus-et-mont-joia-213x300.jpg" alt="" width="213" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Baisse de Férisson 2254 m et Tête de la Lave 2375 m</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/03/16/baisse-de-ferisson-2254-m-et-tete-de-la-lave-2375-m/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/03/16/baisse-de-ferisson-2254-m-et-tete-de-la-lave-2375-m/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 12:01:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur madone fenestres]]></category>

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		<description><![CDATA[Départ: 1515 m Dénivelé:1020 m Distance: 14,2 Km Difficulté: Randonnée sportive . Accès: De St Martin Vésubie, suivre la D 94 qui monte au refuge de la Madone des fenestres. Laisser le véhicule à proximité du petit pont situé à 1515m d&#8217;altitude ou lorsque la route est dégagée, se garer non loin de la balise [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1515 m</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong>1020 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 14,2 Km</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée sportive .</p>
<p><strong>Accès:</strong> De St Martin Vésubie, suivre la D 94 qui monte au refuge de la Madone des fenestres. Laisser le véhicule à proximité du petit pont situé à 1515m d&#8217;altitude ou lorsque la route est dégagée, se garer non loin de la balise 353 située sur la droite de la route ,on gagne 200 m de dénivelé et on réduit la distance de 3,8 km.</p>
<p><strong>Carte IGN: 1/25.000 3741 OT</strong></p>
<p>De la balise 353,suivre le sentier balisé en jaune il serpente dans la forêt, traverse une petite piste pour arriver vers 1911 m à la balise 354. A partir de ce point, le sentier s&#8217;oriente plutôt Sud-Ouest, traverse un petit ruisseau vers 1961 m et franchit une croupe vers 2030 m. Le sentier remonte ensuite tranquillement à flanc  vers la baisse de Férisson qui est enfin visible. Arrivé à la baisse, 2254 m, la neige pourrie encore en grande quantité sur le versant Nord laisse place à une herbe rase, ce qui  permet une progression plus rapide. En partant vers l&#8217;Ouest on atteint le sommet arrondi du mont Lapassé 2351 m en remontant des pentes faciles. De retour à la Baisse de Férisson, je suis reparti vers l&#8217;Est en suivant les crêtes pour atteindre la Tête du Cinant 2314 m, puis  la Tête de la lave 2375 m. Ce passage sur les crêtes permet de savourer un panorama magnifique sur les sommets majeurs environnants, (Guilié, Tête de la Ruine, Cime Agnel, Cougourde, Les Gaisses  Gélas, Ponset, Néglier&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;<br />
Du sommet de la Tête de la lave, suivre le sentier balisé en jaune qui descend les pentes du cavallon. Vers 2260 m le sentier bifurque vers l&#8217;Est et descend des pentes encore enneigées pour rejoindre le Plan de Prals 2060 m balise 363. De la balise redescendre le vallon de prals ( rive droite orographique) dans lequel il n&#8217;y a pratiquement plus de neige. Vers 1920 m une passerelle franchit le torrent, le sentier passe en rive gauche. Vers 1850 m on arrive à une nouvelle bifurcation, balise 362. On peut soit partir vers l&#8217;Ouest pour rejoindre l&#8217;itinéraire de montée au niveau de la balise 354 ou bien franchir de nouveau le torrent et suivre le sentier qui nous ramène directement sur la route de la Madone des Fenestres à 1837 m, balise 361. C&#8217;est l&#8217;option que l&#8217;ai choisie. Pour rejoindre la voiture,  il suffit de suivre la route en direction de l&#8217;Ouest jusqu&#8217;à la balise 355 située à 1960 m. De ce point un sentier descend et longe la rive droite de la rivière pour retrouver la route goudronnée un peu plus bas. (Ne pas quitter la route goudronnée si vous étiez monté en voiture à proximité de la balise 353). Encore un petit kilomètre de marche et nous voici arrivé à notre point de départ.</p>
<p>Randonnée effectuée le 15 03 2012</p>
<p>Pour voir les photos, cliquez sur le lien ci-dessous.</p>
<p><a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=3908" target="_blank">Photos</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/03/baisse-ferisson-tete-de-la-lave1.jpg" rel="lightbox[880]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-889" title="baisse-ferisson-tete-de-la-lave1" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/03/baisse-ferisson-tete-de-la-lave1-300x162.jpg" alt="" width="300" height="162" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>La tête des Marges 2550 m</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/02/27/la-tete-des-marges-2550-m/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/02/27/la-tete-des-marges-2550-m/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Feb 2012 06:37:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur Colmiane]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=868</guid>
		<description><![CDATA[Départ: 1365 m à cause de l&#8217;enneigement (route toujours inaccessible) Dénivelé: 1185 m Distance: 15 Km Aller-Retour Difficulté: Randonnée sportive Accès: Remonter la vallée de la Tinée, 1,7 Km après la Bolinette, tourner à droite et suivre la D 2565 en direction de la Colmiane. 1,3 Km après la sortie de St Dalmas, dans un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1365 m à cause de l&#8217;enneigement (route toujours inaccessible)</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 1185 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 15 Km Aller-Retour</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée sportive</p>
<p><strong>Accès:</strong> Remonter la vallée de la Tinée, 1,7 Km après la Bolinette, tourner à droite et suivre la D 2565 en direction de la Colmiane. 1,3 Km après la sortie de St Dalmas, dans un virage à droite part sur notre gauche la route pastorale qui monte en direction du parking des Millefonts. se garer dès le départ de la route des Millefons. Le sentier débute au niveau du petit pont.(balise 80)</p>
<p>L&#8217;état de la route ne permettant pas de monter jusqu&#8217;au parking, la randonnée débute donc au niveau de la balise 80, ce qui rajoute plus de 600 m de dénivelé.</p>
<p>Le GR remonte sur une centaine de mètres la rive droite orographique du vallon de Bramafan, oblique sur la droite puis passe sur une croupe située entre la vallon de Bramafan et le ravin de l&#8217;Esclator. Le sentier passe ensuite au niveau d&#8217;une stèle érigée à la mémoire d&#8217;un montagnard victime d&#8217;un engin de guerre (1510 m).</p>
<p>L&#8217;orientation du sentier est Nord Jusque vers 1550 m d&#8217;altitude puis  Nord Nord-Ouest pour rejoindre de nouveau le vallon de Bramafan. Vers 1850 m on rejoint la balise 81 située non loin d&#8217;une bergerie. Le sentier continue de remonter le vallon de Bramafan et traverse la route vers 1930 m. Il est plus agréable de continuer sur le GR pour rejoindre la balise 146 puis la balise 82 au niveau du parking mais vu les conditions de neige, j&#8217;ai préféré suivre le tracé de la route pour arriver à la balise 82 située à 1990 m d&#8217;altitude.</p>
<p>De ce point, on remonte vers le Nord en suivant le sentier qui débouche au col de Viellos 2194 m. Du col, on descend dans le vallon des millefonts et en restant en rive gauche on rejoint le lac petit 2225 m. Du lac, après avoir traversé la petite digue, on remonte en direction du N Ouest un relief valloné pour suivre l&#8217;itinéraire du  col Ferriere . Vers 2310 m, quitter le sentier qui traverse un petit vallonnement et remonter légèrement sur la droite direction N pour pénétrer dans une combe qui part vers l&#8217;Est. Vers 2450 m, passer à proximité d&#8217;un pylône et remonter sur la crête d&#8217;où on peut aisément voir un petit vallonnement qui descend de la zone sommitale. Il suffit de remonter ce vallonnement pour arriver entre les deux premières têtes. On peut également remonter directement en direction du sommet sans aucune difficulé. Le point culminant étant la troisième tête située quelques mètres plus à l&#8217;Est.</p>
<p>Du sommet, superbe vue sur le Giegn, la cime de Belletz &#8230;&#8230;</p>
<p>En partant du parking, c&#8217;est une randonnée tranquille qui se déroule dans un cadre assez sauvage, en partant du pont (1365 m) c&#8217;est une randonnée assez longue.</p>
<p>Randonnée effectuée le 26 02 2012</p>
<p>Pour voir les photos, cliquez sur le lien ci-dessous.</p>
<p><a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=3863" target="_blank">Photos</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/02/itineraire-tete-des-marges1.jpg" rel="lightbox[868]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-872" title="itineraire-tete-des-marges1" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/02/itineraire-tete-des-marges1-281x300.jpg" alt="" width="281" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/02/itineraire-vallon-de-bramafan1.jpg" rel="lightbox[868]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-873" title="itineraire-vallon-de-bramafan1" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/02/itineraire-vallon-de-bramafan1-296x300.jpg" alt="" width="296" height="300" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Le Brec du col Ferriere 2518 m</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/02/20/le-brec-du-col-ferriere-2518-m/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/02/20/le-brec-du-col-ferriere-2518-m/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 08:40:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur Colmiane]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=855</guid>
		<description><![CDATA[Départ: 1365 m à cause de l&#8217;enneigement Dénivelé: 1153 m Distance: 14,8 Km Aller-Retour Difficulté: Randonnée sportive Accès: Remonter la vallée de la Tinée, 1,7 Km après la Bolinette, tourner à droite et suivre la D 2565 en direction de la Colmiane. 1,3 Km après la sortie de St Dalmas, dans un virage à droite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1365 m à cause de l&#8217;enneigement</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 1153 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 14,8 Km Aller-Retour</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée sportive</p>
<p><strong>Accès:</strong> Remonter la vallée de la Tinée, 1,7 Km après la Bolinette, tourner à droite et suivre la D 2565 en direction de la Colmiane. 1,3 Km après la sortie de St Dalmas, dans un virage à droite part sur notre gauche la route pastorale qui monte en direction du parking des Millefonts. Le sentier débute au niveau du petit pont.(balise 80)</p>
<p>L&#8217;état de la route ne permettant pas de monter jusqu&#8217;au parking, la randonnée débute donc au niveau de la balise 80, ce qui rajoute plus de 600 m de dénivelé.</p>
<p>Le GR remonte sur une centaine de mètres la rive droite orographique du vallon de Bramafan, oblique sur la droite puis passe sur une croupe située entre la vallon de Bramafan et le ravin de l&#8217;Esclator. Le sentier passe ensuite au niveau d&#8217;une stèle érigée à la mémoire d&#8217;un montagnard victime d&#8217;un engin de guerre (1510 m).</p>
<p>L&#8217;orientation du sentier est Nord Jusque vers 1550 m d&#8217;altitude puis  Nord Nord-Ouest pour rejoindre de nouveau le vallon de Bramafan. Vers 1850 m on rejoint la balise 81 située non loin d&#8217;une bergerie. Le sentier continue de remonter le vallon de Bramafan et traverse la route vers 1930 m. Il est plus agréable de continuer sur le GR pour rejoindre la balise 146 puis la balise 82 au niveau du parking mais vu les conditions de neige, j&#8217;ai préféré suivre le tracé de la route pour arriver à la balise 82 située à 1990 m d&#8217;altitude.</p>
<p>De ce point, on remonte vers le Nord en suivant le sentier qui débouche au col de Viellos 2194 m. Du col, on descend dans le vallon des millefonts et en restant en rive gauche on rejoint le lac petit 2225 m. Du lac, après avoir traversé la petite digue, on remonte en direction du N Ouest un relief valloné pour rejoindre sans difficulté le col Ferriere 2484 m.</p>
<p>Du col, en remontant les crêtes en direction de l&#8217;Est, on arrive très facilement au sommet du Brec du col Ferriere. Le sommet , relativement plat et très large offre un très beau point de vue sur les sommets environnants et surtout sur la Tête des Marges située à seulement 30 minutes de marche.</p>
<p>En partant du parking, c&#8217;est une randonnée tranquille.</p>
<p>Randonnée effectuée le 19 02 2012</p>
<p>Pour voir les photos, cliquez sur le lien ci-dessous.</p>
<p><a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=3827" target="_blank">Photos</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/02/col-ferriere1.jpg" rel="lightbox[855]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-865" title="col-ferriere1" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/02/col-ferriere1-296x300.jpg" alt="" width="296" height="300" /></a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/02/itineraire-vallon-de-bramafan.jpg" rel="lightbox[855]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-857" title="itineraire-vallon-de-bramafan" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/02/itineraire-vallon-de-bramafan-296x300.jpg" alt="" width="296" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;">
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Antécime Sud de la Tête de Trécolpas 2700 m</title>
		<link>http://www.quas.fr/2012/01/08/antecime-sud-de-la-tete-de-trecolpas-2700-m/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2012/01/08/antecime-sud-de-la-tete-de-trecolpas-2700-m/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 21:49:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur Cougourde]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=845</guid>
		<description><![CDATA[Départ: 1500 m du Boréon ( car la route d&#8217;accès aux vacheries est fermée) Dénivelé: 1200 m Distance: 14,8 Km AR Difficulté: Randonnée sportive Accès: De St martin en vésubie, monter au hameau du Boréon puis suivre la route qui conduit au parking supérieur situé au dessus des vacheries du Boréon. Attention selon la saison, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1500 m du Boréon ( car la route d&#8217;accès aux vacheries est fermée)</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 1200 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 14,8 Km AR</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée sportive</p>
<p><strong>Accès:</strong> De St martin en vésubie, monter au hameau du Boréon puis suivre la route qui conduit au parking supérieur situé au dessus des vacheries du Boréon. Attention selon la saison, ce parking n&#8217;est pas accessible en voiture c&#8217;était le cas aujourd&#8217;hui.</p>
<p><strong>Carte IGN 1/25.000: 3741 OT</strong></p>
<p>Pour atteindre le sommet, j&#8217;ai du y venir deux fois. La première fois j&#8217;ai voulu atteindre la cime de Trécolpas par un couloir situé plus au Nord mais je ne pense pas que c&#8217;était une bonne idée. J&#8217;ai donc fait demi tour puis je suis revenu une semaine plus tard. Cela explique la différence de météo sur les photos de la galerie.</p>
<p>Du parking supérieur des vacheries du boréon, suivre le GR 52 en direction de la Cougourde. Vers 1936 m (balise 425) le GR franchit la rivière (passerelle) puis part vers l&#8217;Est pour monter au lac de Trécolpas puis au pas des Ladres pour ceux qui désirent passer versant Madone des Fenestres.</p>
<p>Arrivé au lac de Trécolpas 2160 m, continuer en direction du pas des Ladres sur 600 m environ puis obliquer  vers le Nord pour pénétrer dans la combe de Trécolpas dominée d&#8217;un coté par  la cime de Trécolpas et par la cime Ouest des Fenestres de l&#8217;autre. Il faut remonter pour rejoindre la base rocheuse de la tête de Trécolpas. Un large et évident couloir nous permet de rejoindre assez facilement la crête qui nous sépare de la combe des Gaisses. Arrivé sur la crête, il suffit de remonter sans difficulté particulière jusqu&#8217;au sommet. Il faut cependant être vigilant en période enneigée car la partie terminale domine des barres rocheuses. Je suis redescendu par le même itinéraire.</p>
<p>Belle ambiance malgré un ciel un peu blafard.</p>
<p>Randonnée effectuée le 07 01 2012</p>
<p>Pour voir les photos cliquez sur le lien ci dessous.</p>
<p><a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=3788" target="_blank">Photos</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/01/itineraire-antecime-s-tete-de-trecolpas.jpg" rel="lightbox[845]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-848" title="itineraire-antecime-s-tete-de-trecolpas" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2012/01/itineraire-antecime-s-tete-de-trecolpas-300x128.jpg" alt="" width="300" height="128" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.quas.fr/2012/01/08/antecime-sud-de-la-tete-de-trecolpas-2700-m/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Mont Giraud 2610 m</title>
		<link>http://www.quas.fr/2011/12/23/mont-giraud-2610-m/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2011/12/23/mont-giraud-2610-m/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 07:52:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur Colmiane]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=831</guid>
		<description><![CDATA[Départ: 1790 m à cause de l&#8217;enneigement Dénivelé: 900 m Distance: 12,4 Km Aller-Retour Difficulté: Randonnée sportive Accès: Remonter la vallée de la Tinée, 1,7 Km après la Bolinette, tourner à droite et suivre la D 2565 en direction de la Colmiane. 1,3 Km après la sortie de St Dalmas, dans un virage à droite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1790 m à cause de l&#8217;enneigement</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 900 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 12,4 Km Aller-Retour</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée sportive</p>
<p><strong>Accès:</strong> Remonter la vallée de la Tinée, 1,7 Km après la Bolinette, tourner à droite et suivre la D 2565 en direction de la Colmiane. 1,3 Km après la sortie de St Dalmas, dans un virage à droite part sur notre gauche la route pastorale qui monte en direction du parking des Millefonts (balise 82) vers 2000 m d&#8217;altitude.</p>
<p>Aujourd&#8217;hui, la route n&#8217;était plus praticable au delà de 1800 m à cause de l&#8217;enneigement.</p>
<p><strong>Carte IGN 1/25.000 :3641 ET &#8211; 3741 OT</strong></p>
<p>A cause de la neige, il m&#8217;est impossible de monter jusqu&#8217;au terminal carrossable habituel je dois me résigner à laisser la voiture au bord de la route à 1790 m.</p>
<p>Je commence donc cette randonnée sur la route qui après 800 m de distance me permet de rejoindre la balise 81dans le vallon de Bramafam et de continuer sur le sentier du GR 52. Le sentier monte tranquillement, puis coupe la route et passe en versant Ouest. Après une traversée pratiquement horizontale, on arrive à la balise 146 située sous le Parking (point de départ habituel). Le sentier part ensuite vers l&#8217;Ouest pour contourner une croupe puis descend dans le fond du large vallon des Millefonts. En cette période de l&#8217;année, la rivière est recouverte d&#8217;une épaisse couche de glace. Après avoir traversé la rivière, le sentier remonte légèrement pour passer au milieu d&#8217;un groupe de bergeries qui dominent la rivière. Il redescend pour traverser le vallon de la Tune vers 1970 m. De nombreuses traces permettent en continuant vers le Sud Ouest de rejoindre l&#8217;épaule sud du Mont Giraud.  De ce point, il reste encore 600 m de dénivelé à faire en direction du Nord Ouest. Cette dernière montée n&#8217;en finit plus. Ce sommet arrondi surmonté d&#8217;une antenne et d&#8217;une croix en bois n&#8217;a rien d&#8217;alpin, c&#8217;est un dôme mais la vue que l&#8217;on a depuis le sommet vaut le détour.</p>
<p>Randonnée effectuée le 22 12 2011</p>
<p>Pour voir les photos, cliquez sur le lien ci-dessous.</p>
<p><a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=3746" target="_blank">Photos</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2011/12/itineraire-mont-giraud.jpg" rel="lightbox[831]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-835" title="itineraire-mont-giraud" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2011/12/itineraire-mont-giraud-300x213.jpg" alt="" width="300" height="213" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tête du lac Autier 2740 m</title>
		<link>http://www.quas.fr/2011/12/10/tete-du-lac-autier-2740-m/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2011/12/10/tete-du-lac-autier-2740-m/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 08:51:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur gordolasque]]></category>

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		<description><![CDATA[Départ: 1690 m Dénivelé: 1050 m Distance: 10 km Difficulté: Randonnée assez sportive Accès: Du village de Belvédère remonter la vallée de la Gordolasque en suivant la D 171 jusqu’à&#8217; au parking situé à proximité du pont du Countet.Attention en hiver la route est coupée un peu plus bas vers 1500 m d&#8217;altitude. Carte IGN [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1690 m</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 1050 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 10 km</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée assez sportive</p>
<p><strong>Accès:</strong> Du village de Belvédère remonter la vallée de la Gordolasque en suivant la D 171 jusqu’à&#8217; au parking situé à proximité du pont du Countet.Attention en hiver la route est coupée un peu plus bas vers 1500 m d&#8217;altitude.</p>
<p><strong>Carte IGN 1/25.000 : 3741 OT</strong></p>
<p>Du pont du countet, je suis parti vers le Nord en suivant le sentier qui longe la rivière en rive droite orographique. Arrivé à la balise 413, une passerelle permet de traverser la rivière et de remonter au niveau de l&#8217;ancienne piste. Pour rejoindre le lac Autier, il faut suivre le sentier qui part vers le N-Est et qui remonte le vallon de l&#8217;Autier jusqu&#8217;au lac du même nom situé à 2275 m. J&#8217;ai suivi cet itinéraire car les conditions de neige étaient bonnes, par conditions instables il vaut mieux passer plus à l&#8217;Est en passant bien au dessus d&#8217;une croupe rocheuse pour rejoindre le vallon un peu plus haut. Arrivé au lac, en regardant vers le S-Est on peut voir la baisse du lac Autier. Aujourd&#8217;hui je pars au contraire vers le N-Ouest en direction des pointes de l&#8217;Estrech. La large combe s&#8217;oriente progressivement vers le Nord et laisse entrevoir le Pas du Nire, pour rejoindre ce petit col situé à 2560 m, il vaut mieux se tenir plutôt sur la gauche. Du col, on rejoint le sommet en suivant la crête vers l&#8217;Est, on passe une antécime puis on arrive au sommet . Piolet et crampons ont été très utiles entre le pas du Nire et le sommet. Du sommet, vue magnifique sur le Gélas, le Clapier, La malédie et sur tout le secteur de Chamineye.</p>
<p>Randonnée effectuée le 28 12 2006</p>
<p>Pour voir les photos, cliquez sur le lien ci-dessous</p>
<p><a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=3707" target="_blank">Photos</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2011/12/itineraire-tete-du-lac-autier.jpg" rel="lightbox[805]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-807" title="itineraire-tete-du-lac-autier" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2011/12/itineraire-tete-du-lac-autier-262x300.jpg" alt="" width="262" height="300" /></a></p>
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		<title>Tête de la ruine 2984 m</title>
		<link>http://www.quas.fr/2011/12/09/tete-de-la-ruine-2984-m/</link>
		<comments>http://www.quas.fr/2011/12/09/tete-de-la-ruine-2984-m/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 17:29:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claude</dc:creator>
				<category><![CDATA[Secteur Cougourde]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.quas.fr/?p=787</guid>
		<description><![CDATA[Départ: 1660 m Dénivelé: 1324 m Distance: 13 Km Difficulté: Randonnée sportive Accès: De St martin en vésubie, monter au hameau du Boréon puis suivre la route qui conduit au parking supérieur situé au dessus des vacheries du Boréon. Attention selon la saison, ce parking n&#8217;est pas accessible en voiture. Carte IGN 1/25.000: 3741 OT [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Départ:</strong> 1660 m</p>
<p><strong>Dénivelé:</strong> 1324 m</p>
<p><strong>Distance:</strong> 13 Km</p>
<p><strong>Difficulté:</strong> Randonnée sportive</p>
<p><strong>Accès:</strong> De St martin en vésubie, monter au hameau du Boréon puis suivre la route qui conduit au parking supérieur situé au dessus des vacheries du Boréon. Attention selon la saison, ce parking n&#8217;est pas accessible en voiture.</p>
<p><strong>Carte IGN 1/25.000: 3741 OT</strong></p>
<p>Du parking supérieur, suivre le sentier ( GR 52) qui monte au refuge de la Cougourde.</p>
<p>Du refuge, traverser la rivière en passant sur la passerelle et suivre la sente qui part en direction de la base de la Cougourde (N-N Est). Laisser sur la droite la sente qui monte en direction de la combe de la Cougourde et traverser le replat où se trouve le petit lac des Sagnes vers 2200 m. Remonter le ruisseau qui provient du vallon de Vallette Escure en restant rive gauche orographique, jusqu’à&#8217; un replat situé à 2431 m où se rejoignent le vallon du lac Agnel et celui de Vallette Escure . Monter ensuite au collet des lacs Bessons, 2647 m en se tenant sur la rive droite orographique du vallon de Vallette Escure. Du collet,  Il faut ensuite traverser en direction de l&#8217;Ouest et contourner quelques ressauts rocheux pour arriver à l&#8217;aplomb du sommet. Le sentier monte alors sans difficulté jusqu&#8217;au sommet. En période déneigée, il est facile de le repérer dans une zone de roches rougeâtres.</p>
<p>Après avoir trainé au sommet, nous décidons de rentrer en faisant le tour des lacs Bessons. Nous sommes redescendus au collet des lacs Bessons nous sommes descendus directement vers les lacs qui valent le déplacement. Après avoir contourné les lacs par leur rive Est, Nous sommes descendus dans le vallon des lacs Besson pour rejoindre le Vallon Sangué que l&#8217;on descend jusqu&#8217;à 2230 m d&#8217;altitude. De ce point, il faut quitter le vallon, passer en rive gauche orographique et suivre le sentier qui permet de rejoindre le GR 52 après une série de lacets. Il suffit ensuite de suivre le GR 52  jusqu&#8217;au parking des vacheries.</p>
<p>Randonnée effectuée le 30 10 2006</p>
<p>Pour voir les Photos, cliquez sur le lien ci-dessous.</p>
<p><a href="http://quas.fr/album/main.php?g2_itemId=3631" target="_blank">Photos</a></p>
<p><a href="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2011/12/itineraire-tete-de-la-ruine-lacs-bessons.jpg" rel="lightbox[787]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-789" title="itineraire-tete-de-la-ruine-lacs-bessons" src="http://www.quas.fr/wp-content/uploads/2011/12/itineraire-tete-de-la-ruine-lacs-bessons-183x300.jpg" alt="" width="183" height="300" /></a></p>
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